剧情介绍
《减出我人生》是江苏卫视一档大型励志减肥综艺节目,节目将由两位明星教练带队,10名“重量级”选手在教练的指导下通过100天的魔鬼健身训练、以及大型项目挑战,不断减重、挑战自我,达到显著的减重效果。
暂无
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训练时间过长,肌肉容易拉伤,严重即致残
减肥是个长期过程,而节目和普通看的减肥前减肥后图片很容易给人一种错觉:减肥可以快进,减肥前和减肥后是一瞬间改变的事情
我国的减肥类节目里算是不错的
真是什么都能拍节目
内容很扎实,这才是真人秀。
算是不错的真人秀节目,无意中看到的,没什么声响,有点可惜了,内容很扎实。
挺好看的,励志。
身材真的太重要,一来是为了美二来是健康,当你年轻的时候尚不能做到体重管理,到老了代谢降低体重和身材更难控制。大体重减脂人群一开始太猛很伤身体,所以体重防范于未然,不能太过。
可怜的王子墨、烦到不行的滕飞、心机詹昌荣、最有毅力的高池麟
有些地方感动哭了,身材真是很重要呀。不过其实训练强度太大未免太过功利了,对身体的有些伤害很难恢复。
个人还是喜欢央视的 断断续续的看的 感觉个别成员真是…
江苏台版比之前的央视版好看很多啊
还可以
励志。看着朱丹、耕宏,一定更有动力