剧情介绍
格斗好手、健身达人James Wilks走遍各地,揭秘他们称之为“全世界最危险的神话”:肉类对营养、力量和理想健康状况来说必不可少——真的如此吗?也对素食主义进行了揭秘。施瓦辛格、“世界上最强壮的男人”Patrik Baboumian等顶级运动员、健身界名人也出镜讲述体验。
The Game Changers will introduce the world to elite athletes, special ops soldiers, visionary scientists, cultural icons and everyday heroes. Each on a mission to create a seismic shift in the way we eat and live.
好假啊 都是些套话,逻辑也不严谨。
确实改变了一些观念,如果做不到不吃肉,也至少要少吃。张静初推荐来看。
想起来餐叉胜于手术刀片子里那个消防员大哥边爬消防管边说:real!man!eat!plants!real!man!eat!plants!(最后那个非洲野保大哥真的理想型
Mind blowing
當個人經驗分享來看還行,整部片全在歌頌茹素對健康的助益,但缺乏反方的意見,影片風格也像故事型的行銷(找幾個優秀的運動員見證),敘事很片面,說服力普通。但娛樂性有四星,人物故事蠻好看的。
纪录片《素食者联盟》素食更加有益健康素食汉堡、松露奶酪通心粉、烤球芽甘蓝伴烟熏酱汁、甜点是花生酱芝士蛋糕
哈哈哈哈好燃的素食纪录片!但我吃素前吃素后都没有什么力气 是我自己的问题
素食 但不盲目,要科学饮食,所以要不断学习。
素食拯救世界?OK,我愿意试试。
二刷,每个人都要看的片子。已经做了笔记待消化完传递给他人。
一众明星代言素食,还有专家研究结果,有点零散
慢慢改变,先控制肉的摄入量
就算我愿意相信他说的是真的但是不吃肉生活还有什么乐趣
可以参考,不可盲信
真的很不错,看完已经开始践行大幅提升素食比例,慢慢走上这条道路了,还列了一张我能接受的美味素食食谱,激动人心!实不相瞒我这22年来都是肉食主义,厌恶一切蔬菜水果,严重到每天都一定要吃牛肉,热爱牛排汉堡炸鸡排,闻到菜和蘑菇就讨厌,家里人还得劝我吃菜吃水果。向素食主义的转变会让我觉得,其实没有什么是我舍弃不下的,没有啥是非要不可的,就连热爱的牛肉和芝士都可以摒弃,手机都能戒掉,对酒精咖啡也不上瘾,其实真没有什么我是不能改变的,都是能做到的,吃蔬菜和豆制品会给我一种对自己很好的心态,进而想加强运动减少熬夜,还会绞尽脑汁怎么去加强素食的各种风味和颜色还有做法,更加热爱生活和热爱饮食了!能拥有健康的身体,更好的生活方式和心态,同时还能保护动物和环境,真是蝴蝶效应的好事情!